اهمية الماء من القضياء الاسايه الهامه التي اصبحتت مشكله العالم اليوم المقلقه و هي شح المياه و الحفاظ عليها

ان من اهم القضاياء اليوم المعاصره هي قضية المياه و الحفاظ عليها و كيف نحمي هذا الكنز المتاكل يوما بعد يووووووم 


يعتبر الماء مهم جداً في حياة الإنسان حيث إنه يشكل 90% من دماغ الإنسان وأيضاً 70% من مكونات القلب , و86% من الرئتين والكبد , 83% من الكليتين ، 75% من عضلات الجسم المختلفة.
والماء ضروري للحياة وأيضاً ضروري جداً للصحة لأن الجسم ووظائفه الكلية تعتمد على الماء , ولهذا فإنه عند انقطاع المياه عن جسد الإنسان فإنه يموت ولكن هذه الفترة تختلف من شخص لآخر , وينصح العلماء بتناول قدر, ويعتقد البعض إنهم قادرون على تعويض ذلك عن طريق تناول الكولا والشاي والقهوة والعصير والكحول وغيره الآن إن ذلك لا يتطابق مع الحقيقة تماما. فالإنسان بحاجة يومية إلى 2 -3 لتر من الماء الصافي النظيف ولهذا فإن نوعية المياه في الطبخ والشرب تلعب دورا هاما آخر في حياة الإنسان وصحته .
وحاجة الإنسان إلى المياه تتوقف على كمية الماء المفقودة على المجهود المبذول ولقد حدد العلماء أن الإنسان الطبيعي والعادي يفقد يومياً حوالي 3 لتر من الماء وذلك من خلال الإدرار والتعرق والتنفسوالماء أهميته كبيرة جداً لجسم الإنسان لأنه يعمل على توصيل عناصر الغذاء إلى خلايا الجسم وأيضاً ملطف لدرجة حرارة الجسم وذلك عندما يتم تبخره في الرئتين والجلد , ويجب أن نشير إلى أن 70% من تكوين جسم الإنسان ماء وهذه النسبة تتكون من خلال ما يشربه الإنسان من الماء وما تحتوي عليه الأطعمة بنسب مختلفة ,
 وأيضاً الحيوانات
والنباتات تحتوي في تكوينها أيضاً على نسبة كبيرة من الماء فالحيوانات أيضاً تحتوي على أكثر من 70% في تكوينها وبعض النباتات قد تصل نسبة الماء فيها إلى أكثر من 95%.
كما أن للماء في جسم الإنسان وظائف عديدة بخلاف إنه مصدر للشرب فقط حيث أن الماء يعمل على إذابة المواد الغذائية بعد هضمها وأيضاً الماء أساسي لتكوين الدم والسائل الليمفاوي والسائل النخاعي وغيرها من السوائل التي تتكون في الجسم كمثال العرق والدموع , ولقد أكد العلماء أن الماء ضروري لحياة الإنسان بخلاف الغذاء لأنه يمكن للإنسان العيش بدون غذاء لمدة 60 يوماً ولكنه لا يستطيع تحمل العيش بدون ماء لمدة أكثر من أسبوع وإذا فقد الجسم أكثر من 20% من الماء يكون الإنسان معرضاً للموت 

كيف نخلق مجتمع متاخي يحب الانسانيه و يحافظ علي حياتهم صفات لاشياء

 الا سلام هو رسالة الله الي العالم ليكون مجتمعاً متاخيا متحابا يعمر الارض و ينبذ العنف و الضلم و الاضطهاد

من القضايا التي يؤكّدها الإسلام في الكتاب والسنّة، مسألة السلام بين الناس، فالله يريد للناس أن يعيشوا في سلام، أن يعيش الإنسان في سلام مع نفسه، فلا يعيش حالة الصراع في داخل نفسه، ما يؤدي إلى إثارة القلق وإثارة الارتباك في كل مواقع أفكاره أو مشاعره وأحاسيسه، وأن يكون في سلام مع ربّه، بحيث تكون علاقته بالله تعالى علاقة العبودية المطلقة التي يتمثَّل فيها الخضوع لله تعالى في كلِّ ما أراده الله منه، وفي كلِّ ما أحبّه له، وفي كل ما كرهه وأبغضه له، بحيث يتطلّع إلى الله، فلا يعيش الحرب لله في تمرّده عليه، في توحيده وفي ربوبيته وفي شرائعه أو في حربه له بالمعصية، أن يعيش في سلام مع ربه، بحيث ينفتح على ربه بالمحبة التي يشعر فيها بالحب لله تعالى ليحصل على حب الله له، وهذا ما عبّرت عنه الآية الكريمة على لسان النبي(ص): {قل إن كنتم تحبّون الله فاتّبعوني يحببكم الله}.

فعلى الإنسان أن يسلك السبيل للحصول على محبة الله له، بأن يسير في الطريق الذي يحبه الله أن يسير فيه، وأن يكون في سلام مع الناس، بحيث يعيش معهم من دون أن يصدر منه أي عمل سلبي يؤذيهم في أمورهم الخاصة والعامة، ولعلّ ما يشير إلى ذلك ما ورد في الحديث: "المسلم مَن سلِم الناس من يده ولسانه"، بحيث لا يصدر منه للناس إلا كلمات الخير وفعل الخير، فلا يؤذيهم بلسانه، ولا يعتدي عليهم بيده، ويعمل على أن يحترمهم ليحترم أسبابهم وأسرارهم في عيوبهم وما إلى ذلك.

وعلى ضوء هذا، أراد الله للإنسان أن يعمل على أساس الإصلاح بين الناس في ما يختلفون فيه ويتنازعون في أمره، وهذا ما ورد في تحديد ما يتناجى به الناس، وذلك عندما يجلسون في عزلتهم في الليل أو في النهار ليتداولوا بعض الأمور، وقد أكّد الله سبحانه وتعالى الخير في النجوى في عناصر ثلاث، فقال: {لا خير في كثير من نجواهم} مما يتداولون فيه {إلا من أمر بصدقة}، بدعوة الناس إلى التصدّق الذي يمثل العطاء الإنساني لسدّ حاجة المحتاج وإغاثة المستغيث {أو معروف}، مما يصلح فيه أمر الناس فيما يأخذون به أو فيما يتركونه {أو إصلاح بين الناس}، بأن يعمد إلى دراسة المجتمع في خلافاته ومنازعاته وتعقيداته، ما يؤدي إلى النتائج السلبية التي تعمل على إيجاد اهتزاز في المجتمع وتفرق الناس بعضهم عن بعض، فيتدخل من أجل الإصلاح بين الناس ليجمع كلمتهم، وليسدّ الثغرات فيما بينهم، ليعودوا إلى حالة السلام بعد أن كانوا يعيشون حالة الحرب، {ومن يفعل ذلك ابتغاء مرضاة الله}، أي من كان ينطلق في تأكيد هذه المفردات من أجل الحصول على رضا الله، لا من خلال حالة مزاجية أو من خلال بعض الأطماع الذاتية، {فسوف نؤتيه أجراً عظيماً} [النساء:114]، لأن الله سبحانه وتعالى يعطي الأجر الكبير من رحمته ولطفه ورضوانه ونعيمه لمن يعمل في هذا الاتجاه، وهو اتجاه تحقيق السلام بين الناس.

صفات با اللغه الانجليزيه هامه جداً List Of English Adjectives

صفات الحجم : Size average big colossal fat giant gigantic great huge immense large little long mammoth massive miniature petite puny short small tall tiny

صفات لاشياء Touch boiling breezy broken bumpy chilly cold cool creepy crooked cuddly curly damaged damp dirty dry dusty filthy flaky fluffy wet

الاشكال Shape broad chubby crooked curved deep flat high hollow low narrow round shallow skinny square steep straight wide

الوقت Time ancient brief early fast late long modern old old-fashioned quick rapid short slow swift young

كلمات اساسية من الافعال اللغة الانجليزية التي تحتاجها

مرحبا ,

مجموعة مهمة جدا من الافعال تساعدك في تكوين الجمل ومعظم الافعال التي سوف اذكرها سوف تحتاجها في المحادثة اليومية للغة الانجليزية

كلمات انجليزية - افعال انجليزية - كلمات هامة في اللغة الانجليزية

للتحميل :

تحميل انقر هنا


انتظرونا في المزيد من الدروس الانجليزية ,,,,

عالج نفسك : التدريب على الأنشطة الذهنية يحمي من الإصابة بالزهايمر الخطير

أكدت صحيفة "سويديش ديلى" أن المداومة على القيام بأنشطة ذهنية وبدنية واجتماعية حتى بعد التقاعد تقلل من مخاطر الإصابة بالعتة أو الزهايمر.

وأشارت لورا فراتيجليون أستاذة بقسم الأوبئة فى جامعة كارولينسكا الطبية السويسرية، أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستوى عال من التعليم يكونون أقل عرضة للإصابة بالعتة، فالإنسان ببساطة يدرب عقله ليصبح لديه احتياطى معرفى.

وترى فراتيجليون أن حوالى 80% من الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد فى منتصف العمر يميلون للإصابة بالعتة فيما بعد، ومن ثم كلما سارعنا بالقيام بتدريبات ذهنية وبدنية فى سن مبكرة، كلما كان ذلك أفضل، وينبغى أن يواصل الأشخاص إعمال عقولهم حتى بعد تقاعدهم عن العمل".

وتقول فراتيجليون إن التدريبات لا تشير فقط إلى قراءة الكتب أو حل الكلمات المتقاطعة، ولكن تعنى أيضاً ممارسة الأنشطة البدنية والاجتماعية، طبقاً لما ورد بوكالة الأنباء الصينية "شينخوا".

وتوضح فراتيجليون أنه من الصعب أن نفصل تأثير التدريب البدنى عن تأثير النشاط الاجتماعي، لكن إذا تدرب الشخص وسط مجموعة فإن ذلك يمكن أن يحقق تأثيراً مضاعفاً.

هذا وقد أظهرت التدريبات تأثيراً وقائياً من مرض ارتفاع ضغط الدم وغيره من الأمراض مثل السرطان، ومرض القلب، والبول السكري. كما يمكن أن تساعد أيضاً فى الوقاية من مرض الزهايمر.

وأضافت فراتيجليون "إن هناك ارتباطاً واضحاً بين الوزن الزائد وخطر الإصابة بالعتة أو الزهايمر".

الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم تحد من مخاطر الإصابة بالسكتة

أثبتت دراسة سويدية أن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً غنياً بالبوتاسيوم، ربما يكونون أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية، ممن يتناولون القليل من هذه المعادن.
وقد اعتمدت هذه الدراسة التى نشرت فى جريدة هيلثى الطبية، على تحليل بيانات 10 دراسات دولية تضمنت أكثر من 200.000 شخص بالغ.
وقد أظهرت هذه الدراسات، أن مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية تقل مع كل زيادة فى تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، فكل زيادة بمقدار 1.000 مليجرام من البوتاسيوم اليومى يؤدى إلى تناقص احتمالات الإصابة بالسكتة بمقدار 11%، خلال فترة 5 إلى 14سنة قادمة.
وحيث إن الأطعمة التى تحتوى على كميات كبيرة من البوتاسيوم، مثل الفول وبعض الفواكه والخضروات، ومنتجات الألبان قليلة الدهون، لها فوائد صحية عديدة، فهذه الدراسة تقدم سبباً آخر للإكثار من هذه الأطعمة، كما صرحت الباحثة لوكالة رويتر للأنباء.
ويمثل البوتاسيوم المفتت الكهربائى الذى يحتاجه الجسم للحفاظ على توازن السوائل به، كما أنه يفيد فى صحة الأعصاب والعضلات وتنظيم ضغط الدم.
وهناك دراسات سابقة أثبتت أن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تساعد فى الحفاظ على ضغط الدم، وربما تحمى من الإصابة بأمراض القلب والسكتة.
ويرتبط البوتاسيوم بشكل خاص بتقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الناتجة عن قلة تدفق الدم المعروفة بـischemic stroke والتى تحدث نتيجة انسداد الشريان المغذى للمخ، وهو المسبب لما يقرب من 80% من حالات السكتة الدماغية.

وتتفق نتائج هذه الدراسة مع دراسة حديثة أجراها المركز الأمريكى للتحكم بالمرض، والذى قام بمتابعة أكثر من 12.000 شخص بالغ لمدة 15 عاماً.

وقد اكتشف الباحثون فى هذه الدراسة، أن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الغنية بالصوديوم ويقللون من تلك الغنية بالبوتاسيوم كانوا أكثر عرضة للوفاة لأى سبب أثناء فترة الدراسة.

دكتور مصرى يقوم بتطوير طرق علاج السرطان بألمانيا باستخدام المثبطات

قام الدكتور إيهاب فتحى أبو العدب، مدرس الكيمياء الحيوية بجامعة المنصورة فى دمياط، بإجراء دراسة مشتركة مع قسم الكيمياء الحيوية بكلية الطب جامعة روستوك بألمانيا حول مرض السرطان والطرق المبتكرة فى دراسة الميكانزيم الخاص بالجلاكتين -1 وعلاقته بموت الخلايا.
وأكد الدكتور إيهاب فتحى أن هذه الأبحاث تمثل خطوة هامة فى فهم آلية الميكانزيم الخاص بموت الخلايا، وذلك من خلال محاولة التفرق على ميكانزيم تنشيط الخلايا الليمفاوية ومستوى الإشارات الناتج عن طريق حث الخلايا بواسطة "الجلاكتين -1"واستخدام المثبطات كأدوية فى وقف التفاعلات.

وأضاف أن الجديد هو دراسة تأثير نشاط الجلاكتين -1 على أنواع الكينيز التى تساهم فى فسفرة الأحماض الأمينية التيروزين والسيرين والتأكد من مشاركتهم فى ميكانزيم التفاعل بموت الخلايا المبرمج، مشيرا إلى أهمية هذه الأبحاث وتطبيقاتها فى تصميم الأدوية الموجهة ضد السرطان باستخدام المثبطات.

دراسة حديثة تكشف: الكلاب البوليسية لكشف سرطان الرئة

دعت دراسة ألمانية نشرت في المجلة الأوروبية للأمراض التنفسية إلى استخدام الكلاب البوليسية للكشف عن سرطان الرئة.

ووفقا لبي بي سي، قال الباحثون إن الكلاب المدربة تمكنت من اكتشاف أورام لدى 71 ٪ من المرضى ولكنهم لم يتوصلوا إلى المادة الكيماوية التي يكتشفها الكلاب ، لذلك فإنهم بحاجة إلى تطوير برنامج فحص.

وكان أول تصور لقدرة الكلاب على "شم" وجود السرطان قد تبلور في العام 1989، ومنذ ذلك الحين توالت الدراسات التي أظهرت أن الكلاب يمكنها الكشف عن بعض السرطانات، كسرطانات الجلد والأمعاء والمثانة والثدي.

قائمة اغنياء على مستوى العرب 2011 اغنى 50 عربيا

zoom

ليس من السهل أبداً وضع قائمة بأسماء أكثر الشخصيات العربية ثراءً على مستوى العالم. ولربما تكون «الشفافية» هي كلمة السر في المنطقة، غير أن هذه الكلمة ليست سهلة بالنسبة للطبقة الثرية المتنفذه فيها. لقد استغرق وضع هذه القائمة بأغنى 50 عربياً نحو  6 أشهر من البحث المضني والشاق، في أسماء 500 مرشح، وأيضاً في مراقبة أسواق المال. وقد راعينا عدم إدراج أسماء أثرياء العائلات الملكية أو المالكة أو حتى السياسيين، في قائمتنا هذه، باستثناء صاحب السمو الملكي الأمير الوليد بن طلال رئيس شركة المملكة القابضة، باعتبار أن كل ثروته هي من صنع الذات. ولقد دخل قائمة الأغنياء لهذا العام 24 اسماً جديداً، وهذا إن دل على شيء، فانه يدل على زمن قد لا يبقى فيه، أو ليس بالضرورة، أن يزداد فيه الأغنياء غنى على الدوام.